2019.11.26

冷えが招く、身体の不調とは

一般的な基準だと、冷え性というのは「体温が36℃以下」の状態のこと。
身体の免疫力がきちんと働くようにするためには、36.5℃以上あることが理想的と言われています。
身体が冷えた状態が続くと、いろんな不調が現れます。
・頭痛
・肩こり
・関節の痛み
・胃腸の不調（胃のもたれ、下痢、便秘）
・疲れやすい
・太りやすい
・風邪をひきやすい
・肌荒れ
冷えることで身体の巡りが悪くなり、免疫力が低下したり、
毒素が体内に溜まりやすくなってしまいます。
体を温めて万全な体作りを目指しましょう。

おかみの足湯

おかみのあしゆ

住所 飯塚市枝国402-57

電話番号 090-1876-0621(室井)

営業時間 11:00~16:00