食のセミナー「ポジティブ・エイジングな食べ方Vol.11」

飯塚市

食のセミナー「ポジティブ・エイジングな食べ方Vol.11」

展示ホール
14：00（13：30）～15：30
入場無料（要予約）

今年注目をあびた「免疫力」。免疫力を上げるにはあれがいい、これがいい…と、さまざまな食の情報があふれました。しかし、人間が本来持っている免疫システムを発揮するためには、免疫力アップに効果的といわれる食材さえとればよいのではありません。そもそも免疫力とは？免疫力を上げるためにはどうしたらよいのか？細菌やウィルスはおそろしいものか？わかりやすく楽しくお伝えいたします。

今は、立ち止まって生活習慣を見直し改善することで、長い人生を生き抜くために必要なココロとカラダをつくる『チャンス』です。本格的に寒くなる前に、一緒に考えてみませんか？皆さまのご参加お待ちしています。

持ってくるもの：筆記用具

お電話でお申し込みください（0948-21-0505）